어떻게 놀면 영유아 발달이 좋은 영향을 미칠까? 가정에서 할수있는 방법.

영유아 시기는 인간 발달의 가장 중요한 단계 중 하나로, 이 시기의 경험은 아이의 신체적, 정서적, 사회적 발달에 큰 영향을 미친다는 사실은 대부분 알고 계실 겁니다. 특히 놀이 활동은 영유아가 주변 세계를 이해하고 탐색하는 주요 방법 중 하나입니다. 재밌게 놀면서 자연스럽게 다양한 측면이 발달되는 것입니다. 아이들은 놀이를 통해 자연스럽게 학습하며 다양한 기술을 습득하게 됩니다. 놀이를 통한 발달은 단순한 재미를 넘어 아이들의 뇌 발달과 신체 발달을 동시에 촉진할 수 있으므로 가정에서나 보육기관에서 영유아 발달 단계에 맞춘 놀이 프로그램을 아이들의 발달 수준을 고려한 맞춤형 활동을 제공하여야 하며, 각 아이가 자신의 속도에 맞춰 성장할 수 있도록 도와야 합니다. 이러한 프로그램은 아이들이 놀이를 통해 문제 해결 능력, 사회적 기술, 언어 능력, 상화작용 능력 등 다양한 영역에서의 성장을 촉진하는 데 필수적입니다. 이제  영유아 발달 단계에 맞춘 놀이 프로그램의 중요성과 프로그램, 그리고 구체적인 적용 방안에 대해 알아보겠습니다.

영유아 발달에 맞춘 놀이 프로그램 소개

영유아는 출생부터 2세까지의 유아기와 3세부터 5세까지의 어린이기로 구분되며, 각 단계에서 필요로 하는 놀이의 형태와 목표가 달라집니다. 그것을 참고하여 지루하지 않고, 어려워 하지 않도록 프로그램을 설계해야 합니다.

유아기(0세~2세)
유아기 때에는 주로 감각 자극과 기본적인 신체 활동을 중심으로 설계됩니다. 이 시기의 아기들은 주로 소리, 색깔, 촉감 등 다양한 감각을 통해 세상을 탐구하게 됩니다. 촉감만 사용하더라고 까칠까칠한 도구를 이용할 수 있고 부드러운 도구를 이용할 수 있기 때문에 다양한 자료를 활용하면 아이의 감각을 더 발달시킬 수 있습니다. 예를 들면 불린 미역을 잡아보기도 하고, 두부를 으깨보게 합니다. 혹은 한 손으론 키위를 잡고 다른 손으로는 스파게티 면을 들어서 키위에 꼽아보게 하는 활동도 할 수 있습니다.
신체활동은 아직 유아기이기 때문에 손발을 움직이는 기초적인 신체 활동이 놀이의 중요한 요소가 됩니다. 예를 들어, 간단한 물체를 잡고 흔드는 놀이나 소리를 내는 장난감과 상호작용하는 활동을 통해 아이는 감각적 자극과 운동 발달을 동시에 경험하게 됩니다.ㅣ 또한 이 시기의 놀이 프로그램은 부모나 돌봄이와의 상호작용을 강조하여, 애착 형성과 사회적 유대감을 형성하는 데 기여하기 때문에 적극적인 참여가 필요합니다.

어린이기(3-5세)
이제부터 놀이 프로그램은 더 복잡하고 상호작용적인 활동으로 확장됩니다. 아이도 더 많은 경험을 할 수있고 부모 또는 돌봄이 도 더 재밌는 시간을 보낼 수 있는 시가가 된 것입니다. 이 시기의 아이들은 상상력을 활용한 역할 놀이, 친구들과 함께하는 협력 놀이 등을 통해 사회적 기술을 배웁니다. 예를 들어 아이가 엄마 역할을 하고 부모가 아이 역할을 하면 서로의 감정을 이해할 수 있는 시간을 보낼 수 있습니다. 또한 문제 해결 능력과 논리적 사고를 자극하는 퍼즐 놀이나 구조물 쌓기 활동도 이 시기에 적합한 놀이 방식입니다. 놀이를 통해 자연스럽게 규칙을 배우고, 감정 조절과 협동 능력을 키울 수 있습니다. 감정 조절이 가능한 아이가 향후 어려운 문제에 직면했을 때 김정에 휘둘리지 않고 좀 더 논리적이고 현실적이게 문제를 해결할 수 있습니다.

놀이 프로그램을 설계할 때는 아이의 발달 단계와 개별적 성향에 맞춰 활동을 선택하고 조정하는 것이 중요합니다. 그러니 다양한 시도를 해보고 세심하게 관찰하여 프로그램을 발달 시키려는 노력이 중요합니다.

놀이 활동이 아이에게 미치는 긍정적인 영향

놀이 프로그램은 영유아의 신체 발달뿐만 아니라, 사회성, 정서 그리고 인지 발달에도 큰 영향을 미칩니다.

신체 발달 측면
놀이를 통해 아이들은 자신의 신체를 자유롭게 움직이며 대근육과 소근육을 발달시킬 수 있습니다. 예를 들어, 기어 다니기, 달리기, 공 던지기 등의 활동은 대근육 운동을 촉진하고, 작은 물체를 잡고 조작하는 활동은 소근육 운동을 발달시킵니다. 이는 아이들이 자신의 신체 능력을 점진적으로 이해하고, 보다 정교하게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 그렇기 때문에 처음 하는 활동을 잘하지 못한다고 하더라도 꾸준히 연습시키는 과정이 필요합니다. 그 속에서 아이는 근육 발달뿐만 아니라 인내심도 기르며 성취감도 느낄 수 있습니다. 예를 들어 젓가락을 이용해서 식사를 하면 속도도 느리고 음식은 자꾸 떨어지게 됩니다. 하지만 꾸준한 연습을 통해 부모처럼 잘할 수 있게 된다면 아이는 주변에서 칭찬과 인정을 받을 뿐만 아니라 큰 성취감을 느끼게 되어 계속 도전할 수 있는 용기를 얻게 됩니다.

사회적 발달 측면
놀이 프로그램 특히 또래 아이들과 함께하는 놀이 활동은 아이들이 서로 상호작용하고, 의사소통하며, 규칙을 이해하고 따르는 과정을 자연스럽게 경험하게 합니다. 유아기 때에는 또래들과 만나는 경험을 하더라도 서로 상호작용하기 힘듭니다. 그렇기 때문에 항상 보호받고 존중만 받게됩니다. 그러다가 어린이기에 들어서면 존중받고 싶은 만큼 먼저 존중하고 다름을 받아들이는 과정을 겪게 됩니다. 처음에는 자기중심적으로 살아온 아이들이 갈등과 혼란을 경험하게 되지만 이러한 놀이 경험을 통해 아이들은 협동, 타협, 배려와 같은 사회적 기술을 습득하게 됩니다. 예를 들어, 역할 놀이를 통해 아이들은 다양한 사회적 역할을 모방하고, 이를 통해 감정 표현 능력과 사회적 인식을 발전시킵니다. 이는 이후의 사회적 관계 형성에 긍정적인 영향을 미치며, 아이들의 사회적 자신감을 높이는 데 도움을 줍니다.

정서 발달 측면
놀이 프로그램은 아이들의 감정 조절 능력을 키우는 데 기여합니다. 놀이를 통해 아이들은 자신의 감정을 표현하고, 타인의 감정을 이해하는 방법을 배웁니다. 특히 스트레스 해소나 분노 조절에 어려움을 겪는 아이들에게는 놀이가 긍정적인 대처 방안을 제공할 수 있습니다. 예를 들면 승자와 패자가 정해지는 보드게임을 한다면 좌절감을 느끼거나 승리감을 느끼게 될 것입니다. 좌절감을 느낄 때 극복하는 방법을 아이와 같이 생각하고 공유한다면 아이가 감정에 휘둘리지 않고 조절할 수 있는 기회를 얻게 될 것입니다. 또한 놀이 프로그램 내에서 자유롭게 감정을 표현할 수 있는 공간을 제공함으로써, 아이들은 자신의 감정을 보다 건강하게 관리할 수 있게 됩니다. 슬픔과 분노는 감추는 것도 그대로 표출하는 것도 아니라는 것을 어릴 때부터 알게 되는 것입니다.


영유아 놀이 프로그램은 가정에서도 쉽게 실천할 수 있습니다. 부모와 아이가 함께하는 놀이 활동은 아이의 발달에 큰 도움을 줄 뿐만 아니라, 부모와의 유대감을 강화하는 데에도 효과적입니다. 간단한 재료와 공간만 있으면 가정에서도 충분히 다양한 놀이를 제공할 수 있습니다.

가정에서 부모와 함께 할 수 있는 놀이 프로그램

육아를 하다보면 항상 새롭고 신비한 장소에 데리고 가고 싶지만, 날씨, 아이의 건강상태 등을 고려해서 집에서 시간을 보내야 하는 경우가 있습니다. 그럴 때 아이에게 동영상을 보여주시기만 하실 건가요? 아니면 아이의 발달을 위해서 같이 재밌게 놀면서 시간을 보내실 건가요? 당연히 후자를 선택하셨을 거라 생각합니다. 놀이 활동을 통해 아이는 부모와의 유대감을 강화하여 깊은 애착관계를 형성할 수 있습니다. 간단한 재료와 공간만 있다면 가정에서도 충분히 재밌고 다양한 놀이를 할 수 있습니다. 

 

1. 감각놀이

다양한 촉감과 물건을 이용해 아이의 감각 발달을 자극할 수 있습니다. 첫번째로, 물감으로 손이나 발을 찍어 그림을 그릴 수 있습니다. 이 활동을 발달시킨다면 모래나 나뭇잎을 이용하여 더 입체적으로 꾸밀 수 있습니다. 이러한 활동을 통해 아이들의 촉각을 자극받고 창의력을 발휘할 수 있게 됩니다. 두 번째 음식을 이용하여 아이가 자유로운 놀이를 할 수 있습니다. 바나나를 손으로 만지게 하면 작은 손으로 으깨기도 하고 바나나를 들고 먹어보기도 합니다. 그 후엔, 딱딱한 사과도 만지게 해 주고, 삶은 면도 만지고 해 봅니다. 아이는 다양한 촉감을 느낄 수 있을뿐더러 다양한 음식의 맛도 느낄 수 있습니다. 

 

2. 구조물 쌓기 놀이

레고 블록이나 나무 블록을 이요해 다양한 구조물을 쌓고 조립하는 활동은 아이에게 공간 인식 능력을 향상하게 해 줍니다. 부모는 아이와 함께 마을을 만들어 보기도 하고 집 내부를 만들어 보면서 다양한 주제로 이야기를 할 수 있으며, 완성시킨 후에는 역할놀이까지 할 수 있습니다. 블록을 쌓으면서 규칙을 배우고 실패도 경험하면서 계속 도전하는 법을 자연스럽게 익힐 수 있습니다. 또한 부모의 완성품을 보면서 아이는 모방 능력도 향상할 수 있습니다. 구조물 쌓기 놀이가 끝난 후에는 집에 전시를 해놓을 수도 있지만 다 같이 정리하는 시간도 가지면서 정리의 중요성도 알게 됩니다.

 

3. 역할 놀이

가장 간단하면서도 중요한 놀이입니다. 시간과 장소에 구애받지않고 할 수 있는 놀이기도 합니다. 아이와 자주 가는 슈퍼마켓이나 병원 놀이를 할 수 있고 역할을 바꿔서 놀이를 할 수도 있습니다. 그것을 통해 아이는 간접적으로 다양한 사회적 상황을 경험할 수 있고 타인의 입장을 이해하고 감정 이입을 배울 수 있습니다. 또한 아이가 부모의 역할을 하게 되면 실제로 부모가 어떻게 아이에게 행동하는지 볼 수 있게 됩니다. 그런 과정을 통해 부모도 다시 한번 자신의 태도를 점검하게 되는 시간도 갖게 되어 아이와 부모 모두에게 좋은 시간이 될 것입니다.